Esprimersi verbalmente, anche con se stessi, è un modo per arrivare alla chiarezza e alla soluzione di qualsiasi problematica che possiamo vivere nella nostra vita.

Nessuno ci insegna che il Verbo (la parola) è uno strumento creatore del nostro quotidiano.

Tutti i testi sacri di qualsiasi religione narrano che "in principio c'era il Verbo", cioè il Suono, ed esso ha creato ogni cosa.
Per comprendere quanto questo sia reale nella vita di ogni giorno basta osservare la potenza del suono attraverso la musica nei films. Se un film ci emoziona profondamente è sicuramente perchè la musica che accompagna la storia arriva al centro del nostro sentire. Proviamo a guardare lo stesso film senza sonoro, magari nei punti più importanti dove la musica è sovrana.. e ci accorgeremmo che non proviamo nulla, perchè il Suono entra in noi e ci trasforma.

Ogni parola ripetuta va a creare il nostro mondo, e soprattutto ciò che abbiamo sentito da bambini: è diventato il nostro mantra, siano esse parole creative o distruttive.

Quindi, riappropriarci di questo meraviglioso strumento consapevolmente per creare la vita che ci meritiamo è un atto di amore verso noi stessi.